公路车或无变速山地车上坡很难骑吗

对于没有变速器的单速自行车来说,问题也是一样的。它只有一个固定的齿比,无法通过换挡来适应不同的路况。当你遇到上坡路段时,如果个人的脚力无法克服重力阻力,那就根本骑不动,这一点和公路车在极端情况下的表现类似。

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确实,单速车爬坡就是纯体力活,毫无技巧可言。不过换个角度想,这也算是强制锻炼大腿肌肉力量的一种方式吧。虽然过程很痛苦,但练好了平路冲刺和起步爆发力肯定比有变速的强,只是对心肺和膝盖的压力确实大很多。