公路自行车直把和弯把的优缺点有哪些？

弯把设计对腿部发力有显著帮助。由于弯把通常配合较高的座垫使用，骑手在踩踏时腿部能够更充分伸直，这样不仅发力更高效，还能减少肌肉疲劳感，适合长距离骑行。而直把车虽然操控灵活，但在追求极致速度和腿部高效发力方面略逊一筹。