公路自行车赛正常骑行速度是多少?

如果你骑公路车在平地上连电动车都超不过,那可能就得反思一下自己的骑行姿势和技术问题了。毕竟电动车满电状态下时速也能达到30公里左右,如果骑行速度慢悠悠的还无法超越,说明公路车的性能优势没有发挥出来,可能需要在踩踏效率或风阻控制上多下功夫。

评论 (1)

确实,平路巡航30km/h应该是入门门槛。很多人骑得慢不是体力不行,是姿势太立正、风阻太大,或者摇车时机不对。把核心收紧,降低上半身,效率提升很快,别老盯着码表上的数值焦虑,先优化动作。