公路车最佳骑姿是什么？

每个人的身体条件、柔韧性和骑行经验都不同，所以最佳骑姿没有绝对标准，只有最适合你的。如果你是新手或者有特殊健康问题，最好在专业教练指导下调整座垫高度、车把位置等参数。