公路车最佳骑姿是什么？

踩踏踏板时，脚尖要轻轻接触踏板表面，脚跟微微离地，这样能利用小腿和足部的灵活性。两腿要交替均匀用力，膝盖不要张开过大，保持在一个合理的活动范围内，这样踩踏才高效。