公路车最佳骑姿是什么？

手腕的姿势很多人容易忽略，从肘部到指尖最好能形成一条流畅的直线。如果手腕总是感到弯曲难受，大概率是车把或把立的位置不适合你，这时候需要重新调整自行车设定，而不是强行忍受。