公路车正常骑行多少公里？

如果你是为了休闲骑行，比如休息日约上骑友去郊外放松一下，通常骑行100公里左右是比较常见的距离。这种强度对于大多数有一定基础的车友来说是完全可以接受的，既能享受骑行的乐趣，又不会让身体过度疲劳。关键是要保持轻松愉快的心态，不要为了追求速度而忽略身体的感受。