公路车长时间骑行时应该如何保持正确姿势？

骑公路车进行长途跋涉时，首要原则是让全身肌肉处于放松状态，切忌僵硬。此时背部应当保持挺直而非佝偻，头部抬起并平视前方路况，这样既能减少颈部压力，又能确保视野开阔，为长途骑行奠定良好的身体基础。