公路车一小时骑30公里属于什么水平

其实评估骑行水平不能只看速度,还要考虑很多其他因素。比如骑行的稳定性如何,操作车辆的能力强不强,还有个人的耐力水平怎么样,以及当时路况是否顺畅等,这些都会影响整体表现。

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确实,单纯看均速没太大意义。路况、风向、体重负荷、甚至是当天的体能状态都会让数据波动很大。如果是平路无风还能稳在30,那入门没问题,但真要说水平高低,还得看长距离的衰减情况和爬坡能力,不然只是“短跑选手”罢了。

老哥太保守了,一小时30km就是入门新手。别拿路况和稳定性当挡箭牌,平路硬骑都上不去这个均速,基本没经过系统训练。

这话确实没毛病,光看均速确实片面。不过对于大多数休闲骑友来说,1小时30公里(均速30km/h)其实是个挺硬的门槛了。除非是全程逆风或者爬大坡,否则在平路巡航达到这个速度,至少说明腿部力量和心肺功能都达到了业余进阶的水平,绝对不是随便骑骑就能做到的。