公路车下把位怎么握？
土豆炖马铃薯 想要利用下把位获得最佳气动效果，必须全身配合。双手持把时，小臂尽量与地面平行，肘部保持90度，同时肩膀彻底放松，不要耸肩，这样背部才能自然贴合地面，减少风阻。
土豆炖马铃薯 评论 (1)
说得太对了，很多人以为下把位就是把手伸过去趴着就行，其实核心在于肩背的放松。一旦耸肩，风力全集中在脖子和大臂上，不仅风阻大，骑久了还会肩膀酸痛。另外提醒一点，手腕也要保持自然伸直，不要过度下压，否则容易手腕疼。
土豆炖马铃薯 想要利用下把位获得最佳气动效果，必须全身配合。双手持把时，小臂尽量与地面平行，肘部保持90度，同时肩膀彻底放松，不要耸肩，这样背部才能自然贴合地面，减少风阻。
说得太对了，很多人以为下把位就是把手伸过去趴着就行，其实核心在于肩背的放松。一旦耸肩，风力全集中在脖子和大臂上，不仅风阻大，骑久了还会肩膀酸痛。另外提醒一点，手腕也要保持自然伸直，不要过度下压，否则容易手腕疼。