公路车速度变快后摇车不稳怎么办

另一个常见的不稳原因是你还不适应公路车的操控感。公路车的把横通常比山地车窄将近一半，这要求骑手有更好的身体协调性。如果你在上坡摇车时身体左右摇摆幅度过大，或者肩膀和手臂太紧张僵硬，车把就会跟着乱晃。解决这个问题不能靠换车，而要靠练。建议加强核心肌群的锻炼，提高身体稳定性，同时在骑行中刻意放松肩部和手臂，让上半身尽量保持静止，随着练习的增加，你会慢慢适应这种窄把手的操控方式。