公路车摔车时如何自我保护？

摔车后的应急处置同样不可忽视。第一时间迅速滚离或爬离车道，远离车流密集区域，防止被后方车辆二次碰撞。此外，骑行时务必全程佩戴头盔及其他护具，这是最后一道防线。若感到不适或受伤，务必立即寻求专业医疗帮助，并科学处理伤处。