公路车骑行均速28公里每小时是什么水平?

至于那些真正比较强的业余爱好者,他们的实力就远超均速28这个数值了。这类高手在平路或者起伏路面上骑行时,均速经常能够突破40公里每小时,甚至在一些路况良好的路段,均速能够达到45公里每小时以上。这不仅是体能的体现,更是长期系统训练和良好装备加持的结果,与均速28的新手有着本质的区别。

评论 (1)

其实28的均速作为日常休闲骑或者初学者的阶段性目标,完全没问题,没必要一上来就拿顶尖业余高手的标准去压人。高手破40、45那是常年练出来的竞技水平,咱们普通人骑行更多是为了健康和风景,硬要攀比容易心态崩。