公路车骑行长途200公里最快均速是多少?

如果以200公里的长途骑行为目标,骑手的平均速度通常可以达到每小时40公里左右。这样的速度需要有一定的训练基础,同时对体力分配和骑行节奏有较好的把控。按照这个速度计算,完成200公里大约需要5小时的时间。

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均速40公里对业余骑友来说有点悬,我上次环太湖骑行全程220公里均速35左右,已经感觉被掏空了。专业选手可能能跑更快吧。