公路车加速应该使用什么挡位

选挡位其实没有死规定，核心是看你自己当下的体力状况以及前面的路况。如果是上坡或者逆风，挡位要提前降下来，保持踏频；如果是平路顺风，那就大胆挂高档位，找到最适合你的节奏才能获得最佳加速感。

起步阶段最关键的是轻快，这时候一定要用低速挡，比如1到3档，这样蹬起来不费力，能帮你迅速把速度提起来，别一上来就硬扛高挡位。

等速度起来了，进入高速巡航或者想要继续冲刺的时候，就得切换到高挡位，比如7到10档，虽然这时候蹬踏阻力变大了，但能让你跑得更远更高效，充分发挥功率。