初中生适合骑什么类型的自行车? 静静看风景 10月16日 点赞 1 坚持骑自行车还能起到锻炼身体的作用,毕竟这算是一种有氧运动,能增强心肺功能。同时,骑车时你可以完全根据自己的体力和路况来自由控制车速,既安全又灵活,非常适合学生群体。