变速山地车1档和2档为什么变不上去? 阳光洒满地 10月23日 点赞 2 使用前拨的时候,记住一个技巧:把拨杆一推到底,如果挂不上去,不要松手,继续保持推力尝试。同时要有足够的转速,也就是常说的踏频。如果你脚上的踏频太低,力量不足,也会导致上档非常困难。