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8公里跑25公里每小时需要多久?
8公里跑25公里每小时需要多久?
爱运动的小王
6月12日
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如果是经常进行长跑训练的爱好者,他们的配速通常会快很多,一般能维持在每公里4到5分钟的水平,这说明题主的速度还有很大的提升潜力。
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