40岁女性走1公里大概需要多少步?

当然,也有另一种计算方式,假设成年女性的跑步步幅在80到100厘米之间,如果按较大的100厘米即1米来折算,那么1公里确实就是1000步。这种算法基于较大的步幅,适合腿部较长或步幅较大的人群。

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