40岁女性走1公里大概需要多少步？

若是进行正常跑步，尤其是匀速跑的状态下，步幅可能会稍微加大或者步频变化，大概需要1600步左右。不过也有观点认为成年人走10米大约需要16步，那么一公里1000米也就是1600步，这与跑步的估算值相近。