18速公路车档位如何对应? 健身达人在线 10月20日 点赞 0 关于大齿比的使用,通常建议最大前链盘配合中间偏小的后飞轮,比如第五或第六个飞轮。这种搭配介于极速和省力之间,既保证了一定的速度,又不会因为踩踏过死而导致肌肉瞬间崩溃,适合大多数正常强度的平路骑行场景。