在长距离耐力运动如马拉松或公路自行车中,配速是一个衡量强度的重要术语。它代表行进1公里所需的时间,也是选手在比赛中控制自身节奏的关键标准。
这回答太虚了,直接说结果不行吗?18km/h换算成配速,大概是每公里3分20秒。这对跑步来说是非常快的竞技速度,对骑行来说只是入门速度。别整那些虚头巴脑的定义,大家想听的是干货数据。