10公里跑步运动员考级标准是什么

更基础的等级包括65分钟男和70分钟女的“入门级”，以及70分钟男和75分钟女的“路人级”，这是一般有运动基础的人可以达到的水平。再慢一点，75分钟男和80分钟女的“慢速级”，虽然慢，但为了减肥也是值得鼓励的。