10公里国家三级运动员标准是多少

在10公里项目里，牛人级的达标时间是男子40分钟以内、女子50分钟以内，在业余跑步圈子中，能达到这个水平的跑者往往能成为领头人，是大家比较佩服、愿意膜拜的对象。