如何掌握高尔夫标准挥杆姿势？

准备站姿时，双脚打开的距离应该和肩膀一样宽，这样能提供最稳定的支撑基础。身体重心要均匀分布在双脚中间，不要偏向任何一边，手臂自然伸直，确保球杆的杆头与脚尖保持垂直方向，头部微微低垂看球，肩膀要完全放松，紧握杆柄的同时肘部保持微弯，上臂与躯干形成大约90度的角度，这样能为后续发力打好基础。