鹏岳木柄校园高尔夫的特点是什么? 拾光者小栈 8月14日 点赞 1 在进行抬脚练习以体会重心转移时,可以尝试在上杆过程中抬起左脚,而在下杆过程中抬起右脚,这种方法能帮助练习者更直观地感受到正确的重心转移过程。