高尔夫由内向外挥杆如何改正？

一拳半？这距离有点夸张吧。我之前试过一次类似的大幅度调整，结果挥杆轨迹直接飞出去了，打全是薄球。感觉还是得从握杆力度和手腕角度微调入手，单纯改距离风险太大，容易练成新毛病。

这个调整角度有点意思，但实际操作中很多人容易把右手也带歪，导致完全打不到球。我觉得除了握杆距离，还得配合下半身的旋转引导，不然光动上半身更容易出现“鸡翅膀”。

握杆调整只是基础，更关键的是站位和目标线要对齐，不然怎么挥都别扭。