高尔夫上杆动作怎么做好？
流浪的猫999 挥杆时球杆的路径非常重要。尽量让球杆沿着目标线运动，这是保证击球方向准确的基础。在移动球杆的过程中，节奏要平稳，千万不要让球杆走得过快，保持匀速上升有助于维持挥杆的稳定性。
流浪的猫999 评论 (2)
确实，杆面路径不对，后面调整起来太痛苦了。我也发现很多人上杆太快，导致下半身跟不上，节奏乱了动作就变形，保持匀速这点特别关键。
目标线确实是根本，很多人动作变形就是因为没盯着这条线。不过我觉得匀速上升最难把握，初学者往往上半身一紧就加速了，导致下杆失控。建议先放慢速度找感觉，宁可打得慢也要打得稳。