高尔夫乐体绳训练做法有哪些？使用5年后故障率高吗？

训练开始时，你需要选择一个合适的起始位置，双脚分开与臀部同宽呈瞄准姿势，注意让胸部和脚尖保持在一条直线上，背部要始终挺直