高尔夫挥杆时手臂和肩膀需要发力吗

当挥杆动作进行时，身体旋转才是核心动力源。手臂和球杆应该像鞭子一样跟随身体转动，如果刻意用手臂肌肉发力，反而会让挥杆轨迹脱离预设的弧形路径。这时候击球点就会出现左右偏移，导致球飞行方向完全失控。