高尔夫挥杆起身导致击球不好的原因和解决办法是什么？

确实是这样，很多业余球友都栽在这个坑里，一着急身体就提前站了起来。不过光有技巧还不够，核心稳定性也要加强，不然起身只是时间问题。

起身确实是新手通病，核心没稳住重心就飘了，打薄是必然的。

起身确实是大忌，重心后移太明显。建议试试双脚分开比肩宽一点，挥杆时保持头部稳定，眼睛盯着球，身体像弹簧一样蓄力，起身瞬间再释放。平时可以对着镜子练，找找重心留在后面的感觉，别太急于发力。