高尔夫是对动作研究最精确细致的运动吗 心之谷 8月8日 点赞 0 挥杆顶点是上挥杆和下挥杆转换的瞬间,此时左手手腕保持正直并向拇指方向屈曲,左肩内转九十度位于下颏处,腰部向右扭转,右膝保持稍向内扣。体重由右足内侧支撑,左踵略提起,这一瞬间的定格状态对后续的下挥杆动作至关重要,直接影响击球质量。