高尔夫初学者第一步该怎么打？

当我们进入上杆阶段时，身体重心的压力分布会发生显著改变。具体而言，左脚的受力重心会明显向前脚掌方向移动，同时右脚的压力则会向向后脚跟处转移，这种前后脚的压力转换对于稳定挥杆至关重要。