打高尔夫球怎么样？

确实，高尔夫对心态和专注力的锻炼效果很明显，不像有些对抗性运动那样容易急躁。不过现在的入场费和装备成本确实不低，对于普通家庭来说，门槛还是有点高，能不能真的“老少皆宜”还得打个问号，但至少作为周末放松的方式是很不错的。

高尔夫确实很锻炼专注力，不过入门门槛和场地费用对普通人来说还是有点高，建议先尝试模拟器或者短杆练习场，体验一下再决定是否长期投入。

其实高尔夫挺烧钱的，场地费、装备费都不便宜，说老少皆宜可能有点理想化了。不过专注力这点确实，打起来挺静心，就是门槛稍微高了点。

说得好听是绅士运动，实际上入门门槛高得吓人，场地费、装备费、教练费，哪一样不是碎钞机？而且打一天球下来腰酸背痛，真不如去跑跑步或者游游泳来得实在。不过确实，那种专注当下、控制呼吸的感觉，挺解压的。