打高尔夫球时脚应该怎么站?
上杆过程中重心会自然向右侧偏移,而下杆时重心则顺势转移到左侧,左撇子球员则相反,掌握这个重心转移是关键。
上杆过程中重心会自然向右侧偏移,而下杆时重心则顺势转移到左侧,左撇子球员则相反,掌握这个重心转移是关键。
重心转移确实是最核心的发力点,很多球友只盯着上半身转,脚下却没动起来,导致力量断连。
确实,很多新手只顾着动手臂,完全忽略了脚下的发力。重心转移要是做不好,击球稳定性根本没法保证,这才是高阶打法的基石。
重心转移确实是核心,但光知道“往哪移”不够,关键是“怎么移”。很多人上杆时屁股乱扭,导致重心虽然过去了,但膝盖内扣,下杆时力量就泄了。建议对着镜子练,保持上半身相对稳定,让髋部带动重心平滑切换,这样击球才扎实。