打高尔夫球上杆时左手是否应该完全伸直？
长安旧梦里 保持左手伸展不仅是姿势要求，更是为了优化动力链。当挥杆圆弧变大时，杠杆效应更明显，自然就能打出更有威力的击球。
长安旧梦里 评论 (1)
道理都懂，但很多业余球友为了追求“完全伸直”，结果肩膀都扯疼了，挥杆反而僵硬。我觉得只要不弯曲肘关节导致动力链断裂就行，稍微留一点点弹性反而更自然，别太教条。
长安旧梦里 保持左手伸展不仅是姿势要求，更是为了优化动力链。当挥杆圆弧变大时，杠杆效应更明显，自然就能打出更有威力的击球。
道理都懂，但很多业余球友为了追求“完全伸直”，结果肩膀都扯疼了，挥杆反而僵硬。我觉得只要不弯曲肘关节导致动力链断裂就行，稍微留一点点弹性反而更自然，别太教条。