爬山应该穿什么鞋子合适？

登山鞋是专门为户外活动设计的，防滑防水性能特别重要。防水透气材料能有效防止雨水和溪流渗入，鞋底的纹路设计能牢牢抓住山石，比普通运动鞋更适合复杂地形。