珠峰大本营设有中国境内两个点，西坡大本营位于西藏自治区日喀则地区定日县扎西宗乡。东坡大本营则位于定日县曲当乡的嘎玛沟地带，距离珠峰峰顶直线距离约19公里，是国家AAAAA级旅游区。
珠穆朗玛峰大本营的海拔高度是多少米？
前往珠峰大本营前，建议提前一周左右服用红景天，或者提前一到两天内服高原康。这样可以最大程度地减少高原反应，帮助身体适应海拔5200米的环境。
珠峰大本营的海拔高度是5200米。它坐落在珠峰脚下一条狭长的山坳里，是观看珠峰核心区环境而设立的生活地带。这个位置是登山运动的重要出发点和后方基地。
除了中国的大本营，尼泊尔境内也设有珠峰大本营。此外，海拔5200米纪念碑位于大本营以南4公里处，游客可以乘坐环保车或徒步前往，但有武警把守并会给予警示。
关于珠穆朗玛峰的高度数据，尼泊尔等国采用的雪盖高即总高是8848米，这与中国1975年的测量值一致。而中国采用的是2005年测得的岩面高，也就是地质高度，数值为8844.43米。
中国采用的8844.43米这一岩面高数据，是经过2005年中国国家测绘局精确测定的。这一结果具有严密的科学性和严格的法定性，作为中国统一采用的标准数据，一直沿用至今。
在攀登过程中，还有一个海拔6500米的前进营地。这里被称为魔鬼营地，因为地处山坳空气流通不畅，通常是登山者高原反应最严重的一个阶段，沿途虽能看到绒布冰川，但身体承受巨大压力。