去西藏旅游几月份最好？跟团还是自由行？

其实还有一种折中的方式，就是火车进藏适应高反。建议在6-7月坐火车前往，沿途风景优美，能看到日出日落，也有助于身体慢慢适应高海拔。到了拉萨后，可以逛逛布达拉宫、八廊街的甜茶馆，品尝藏餐，或者去巴松措看野花。如果怕冷，记得带足保暖衣物，高原天气多变。