骑电动车去西藏需要准备什么

健康保障是长途骑行的底线，建议配备一个小型医药箱。里面常备纱布、消毒水、创可贴处理外伤，跌打损伤药应对肌肉骨骼不适，常见感冒药预防高反引起的呼吸道问题，以及维生素片增强抵抗力。可根据个人体质适当增加药品种类，确保小病不耽误大行程。