火灾发生时，最可怕的是浓烟熏呛。因此，要用湿毛巾捂住鼻口，身上如果起火要在地上打滚以压灭火苗。切记不能乘坐电梯往下奔跑，也不可以盲目跳楼，以免受伤。正确的做法是利用阳台滑下捆绳索等方式逃生，确保在火灾中安全脱险。
2024年5.12防灾减灾日的宣传主题是什么
面对地震灾害，首要原则是遇震先躲避，迅速寻找桌子或床下的空隙，靠在墙角弯曲身体以保护自身。抓住机会迅速逃出去，并远离所有建筑物。在余震期间，应蹲在开阔地带，避免再次受到建筑物倒塌的伤害，确保自身处于相对安全的环境中。
雷雨天生雷电时，避雨千万不要站在树下，也不能靠近铁塔或线杆。即使在家中也要做好防患措施，关好门窗并切断电源，避免雷火窜入屋内造成伤害。保持警惕，远离高大金属物体，是防雷击的重要原则，确保雷雨天气下的人身安全。
泥石流发生时，危险之处在于下游地带。逃离时千万不要顺着沟底走，而应向横向快速爬上山头。野外宿营时不要选择在沟底，进山前一定要查看气候状况。正确的逃生方向是垂直于泥石流流向的山坡上方，以避免被泥石流掩埋。
洪水来临时，必须迅速向高处移动，因为土房顶可能无法承受洪水冲击。可以考虑睡在床或桌子上并扎成木筏，或者利用大树拴上救命绳。同时，要准备好食物和手电筒，穿着保暖的衣服以应对险情，确保持续生存直至救援到达。
台风来临前，要密切关注气象预报，及时加固堤坝和疏通水道，检修好煤气电路以防泄漏引发事故。临时建筑需要整修牢固，船只应进港口深抛锚。在台风期间，尽量减少出行，并密切关注气象信号指示，确保人员和财产安全。
防灾减灾日的核心主题理念包括树立安全发展理念，弘扬生命至上和安全第一的思想。通过健全公共安全体系，完善安全生产责任制，坚决遏制重特大安全事故的发生，旨在全面提升防灾减灾救灾的能力，构筑起守护生命安全的坚实防线。
在防灾减灾宣传中，常提到十条法则来帮助人们应对突发灾害，即“人生命，要守护，十条法则要记住，一旦灾害发生时，及时应用心有数”。这些法则是为了在灾害来临时，人们能迅速做出正确反应，掌握基本的自救互救技能，从而保护生命安全。
自2009年开始，每年的5月12日被设立为全国防灾减灾日。这一日期的确立，主要是为了顺应社会各界对中国防灾减灾工作的关注与诉求，同时也希望提醒广大国民铭记历史教训，即“前事不忘，后事之师”，从而更加重视防灾减灾工作，努力将灾害带来的损失减少到最低程度。
以2021年为例，5月12日是当年的第13个全国防灾减灾日，相关的防灾减灾宣传周时间为5月8日至14日。当年的宣传主题定为“防范化解灾害风险，筑牢安全发展基础”，旨在通过这一年的集中宣传，强化全社会对灾害风险的防范意识和化解能力，为安全发展奠定坚实基础。