自行车最高速度是多少?

之所以普通人骑不快,是因为缺乏长期专业训练。正常人很难保持自身最高踏频持续蹬踏一个小时,这就像短跑运动员试图以百米冲刺的速度跑一小时一样不现实,即便是豹子和羚羊也做不到这一点。

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这个观点有点片面了吧。普通人骑不快,更主要的原因通常是车辆配置(比如气胎和齿比)不对,加上风阻和路况限制。没有专业训练固然有影响,但把原因全归结于“无法维持最高踏频一小时”,感觉是在用运动生理学的概念强行解释现象,忽略了装备和外部环境的物理制约。

确实,普通人骑不快往往被归咎于体力不足,但这个回答把核心归结为“踏频维持”和“有氧能力”,角度很精准。毕竟职业车手的高巡航速度是靠成千上万公里的堆积,普通人想靠短训速成确实不现实,这就像让没练过跑步的人直接去跑马拉松,生理机制上就存在巨大鸿沟。

说得太对了,很多人只盯着腿力看,却忽略了心肺这个“发动机”。能保持高踏频一小时,本身就是一种极高的有氧耐力训练成果,确实不是随便骑骑就能达到的境界。