自行车鼓刹怎么更换？自行车把带多久换一次？

把带这玩意儿确实是消耗品，汗液+油脂+紫外线，用个半年一年发硬发臭太正常了。不过说“松动就换”有点绝对，很多老车把带松了缠紧点还能用，除非已经磨破或打滑影响抓握。另外，鼓刹更换完全是另一套逻辑，跟把带没啥关系，这回答把两个不相干的问题混在一起说，容易误导新手。

其实把带这东西，看个人出汗量和使用频率差别挺大的。我夏天出汗多，大概两三个月就得换一副，不然脏得厉害还容易滑手。不过说真的，换鼓刹比换把带麻烦多了，特别是老式车，拆装需要专用工具，动手能力不强的最好找车行弄，别自己硬来容易把线弄断。

关于鼓刹其实没细说，主要精力在把带了。确实像答主说的，泡沫把带容易藏污纳垢，我习惯半年换一副轮换用，不然滑手还容易闷汗。至于鼓刹更换，主要是拆开刹车线、松开固定螺丝，换好后调紧刹车块间隙即可，挺简单的DIY活。

把带确实容易吸汗变脏，轮换着用是个好习惯。不过鼓刹更换挺麻烦的，建议还是找专业店弄吧，自己搞容易装歪。

把带这东西确实容易藏污纳垢，汗味重还容易滋生细菌。不过说“固定周期”确实不现实，我一般就是感觉打滑或者手感粘腻了就换，毕竟几块钱的东西，卫生第一。至于鼓刹更换，这回答完全没提啊，是不是漏了？