有哪些值得推荐的跑步运动软件?
很多人推荐Keep,因为它不仅涵盖跑步,还整合了丰富的健身课程。如果你喜欢综合性的运动管理,Keep里的热身、拉伸以及各类训练计划都很齐全,还能参加线上马拉松活动,适合想要兼顾多种运动形式的朋友。
很多人推荐Keep,因为它不仅涵盖跑步,还整合了丰富的健身课程。如果你喜欢综合性的运动管理,Keep里的热身、拉伸以及各类训练计划都很齐全,还能参加线上马拉松活动,适合想要兼顾多种运动形式的朋友。
Keep确实是目前国内生态做得最完善的,特别是对于新手或者想要一站式解决热身、跑步和力量训练的人来说很省心。不过说实话,如果你是个严肃的跑步爱好者,可能还是会觉得它核心记录功能不如专门的跑步APP(如悦跑圈或Nike Run Club)专业,数据维度稍微有点单一。但我承认,对于大众用户来说,Keep的趣味性和社交属性确实是很大的加分项,能坚持下来比用什么软件更重要。