有没有很好的动感单车服务商推荐？

另外，除了选购专业的动感单车设备，日常的训练计划也很重要。建议每天进行5到8公里的慢跑或者跳绳作为有氧运动补充，配合动感单车训练。同时饮食上要严格控制，做到少油少盐，多吃水果和粗粮，并且一定要吃早餐，这样才不容易发胖。