很多初学者喜欢在网上找视频或跟朋友非系统学习，这样既费时效果又低。聘请专业的街舞导师进行系统教导至关重要，只有在专业的团队氛围影响和指导下，才能更快地掌握正确技巧，取得更显著的学习成果，避免走弯路。
学好街舞有哪些实用技巧？
学习DANCE流派时，掌握‘UP DOWN’这一根本动作是首要任务，它是所有变化的基础。选定比如LOCKING或POPPING等专门风格后，必须先死磕基本功，就像BREAKING一样，基础打牢了再追求复杂动作，且要全面发展各舞种。
街舞充满活力与动感，动作要求刚柔并济，避免优柔寡断。为了体现这种活力气氛，许多动作需要极强的爆发力，因此必须配合肌肉力量和体能训练。俯卧撑、跑步、骑自行车都是好方法，这是一个循序渐进增强体能的必要过程。
想学好街舞，第一步必须是熟悉并适应那种极具特色的Hip-Hop节奏。练习前得先让耳朵和身体跟上伴奏，当你能准确自如地踩在步点上并与音乐完美合拍时，才算真正具备了开始学习街舞的基础条件，这是融入音乐氛围的关键。
跳街舞不是耍杂技，重要的是与HIP-HOP音乐融为一体，成为优秀的B-BOY。训练时播放自己喜欢的音乐，跟着节奏随意扭动身体，BREAKING的动作编排没有太多限制，这种自由发挥的感觉能让舞蹈更具灵魂和感染力。
基本功训练离不开力量支持，最基础的就是跑步、仰卧起坐和俯卧撑，根据自身承受能力决定组数并循序渐进地增加负荷。倒立练习也要从靠墙找感觉开始，逐步过渡到不靠墙，胸部起伏练习也要跟随音乐节奏进行前后起伏训练。
虽然街舞不像芭蕾那样极度强调柔韧性，但为了完成高难度大幅度动作，必须活络筋骨。通过压腿、劈叉、做体操或练习瑜伽等方式，将四肢伸展到最大幅度，每个关节都要练到最大弯曲度，这是每天必做的功课，动作才能漂亮。
街舞和广播体操那种‘横平竖直’的要求截然不同，它更强调一种随意感和松弛感。所以在练习时，千万要放松自己的肌肉和关节，不要绷得太紧，让肢体动作变得灵活自然，这样才能跳出街舞独有的韵味和风格。
培养乐感是学好街舞的前提，方法包括多看舞蹈、多听音乐、多跳舞。对音乐不敏感的学员可以先听节奏感强的音乐，放松身体随意做动作，慢慢体会节奏与动作的匹配。只有全情投入，找到感情共鸣，才能掌握高难度动作。
初学街舞切忌盲目模仿高难度动作，心里要有底数。像air-plare、tommas、headspin这类8级难度的动作，如果没有几年的功力支撑，贸然尝试极易受伤。先把基础夯实，这些高难动作到时候上手就会非常快且安全。
利用惯性可以让舞蹈看起来更轻盈，起到连接和带动动作的作用。但在节奏强、踩点明显的舞蹈中要注意控制惯性，该停顿的地方要定住。这需要良好的协调性和稳定的重心，做大幅度快动作时要压低身体稳住重心，类似扎马步。