为什么健身房里有些人喜欢骑动感单车？

集体课程氛围特别重要，有教练带着踩踏节奏，配合动感音乐和互动鼓励。很多人在骑行时会不自觉跟着喊口号，45分钟课程结束后大汗淋漓特别解压。