山地车匀速骑45分钟大约能骑多少公里

如果你只是平时休闲骑行，不追求速度，只是随便蹬蹬，那么45分钟大概能骑15到20公里左右。这种强度下身体比较放松，适合日常锻炼或者短途游玩，不用太在意配速。