如何正确骑行动感单车?

想要骑好动感单车,首先要学会感受音乐的节奏。因为这项运动是伴随着音乐进行的,所以你的踩踏步伐必须和音乐的强弱变化完美配合,这是掌握基本骑行技巧的核心所在,不能脱节。

评论 (1)

音乐节奏确实很重要,但别忽略了对姿势的要求,很多人为了跟节奏猛踩,结果膝盖和腰都受伤了。