骑动感单车45分钟暴汗燃脂能否瘦腿?

当然可以瘦腿。因为骑行动感单车,是稍微激烈的有氧运动,有氧运动是瘦全身的,骑单车更是腿部运动的多,不仅会瘦而且还会更强壮。

评论 (0)